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Peg Board SQMIZE® PBO120

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Peg Board SQMIZE® PBO120 - Erlebe ein herausforderndes Intensivtraining! Spüre deinen ganzen... mehr
Produktinformationen "Peg Board SQMIZE® PBO120"

Peg Board SQMIZE® PBO120 - Erlebe ein herausforderndes Intensivtraining! Spüre deinen ganzen Oberkörper!

Das Peg Board SQMIZE® PBO120 ist ein weiterer Baustein in unserem Climbing Sortiment. Das massive Board besteht aus Birkenschichtholz. Auf einer Fläche von 120 x 30 cm  präsentieren sich 23 versetzte Übungspositionen. Im Besonderen spricht das Training am Peg Board den Latissimus, den hinteren Schulterkopf, den Rundmuskel, die Bizeps, den Unterarm und die Brustmuskeln an. Das Pegboard ergänzt das Training an Klimmzugstange, Sprossenwand, Slim Trainer, Parallettes, Ringe und Boden auf ideale Weise. Da Muskelgruppen angesprochen werden, die im normalen Krafttraining eher vernachlässigt werden, dient dieses Training im Besonderen der Prävention von Schulterproblemen.

Trainingsspektrum des Peg Board SQMIZE® PBO120

  • Up and Down
  • Pegboard Boulder
  • Tic Tac Toe
  • Normale Dynos
  • Asynchrone Dynos
  • Backwards.

Technische Daten des Peg Board SQMIZE® PBO120

  • Länge 120 cm
  • Breite 30 cm
  • Tiefe 4 cm
  • Belastbar bis 100 kg Körpergewicht
  • Material massives Schichtholz aus Birke
  • Zwei Vollholzsticks aus Birke, Ø 30 mm
  • Länge der Vollholzsticks 16,5 cm
  • Inkl. Montageset mit Spezialdübeln.

 

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