Professional Power Rack SQMIZE® NE700 With Monkey Bar
Professional Power Rack SQMIZE® NE700 With Monkey Bar
€449.95
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Average rating of 4.8 out of 5 stars
Available, delivery time: 1-3 Tage
Power Rack SQMIZE® POWER PACK NE700 with Monkey Bar
- Steel profile 50 x 50 x 2 mm
- Depth 127.5 cm
- Height 213 cm / 208 cm, when monkey bar is mounted upside down
- Inner dimensions of cage 103 cm (width), 80 cm (depth)
- Weight 65 kg Max.
- Weight load 350 kg
- 29 training heights, starting at 37 cm in height
Areas of application of the Power Rack SQMIZE® NE700
Who is the Fitness Rack SQMIZE® NE700 suitable for?
Effect and training goals of the device
Advantages of the Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700
- Design & construction: With a steel profile of 50 x 50 x 2 mm, the Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 with Monkey Bar is unbeatable and offers you a professional workout. The edges are cleanly deburred to prevent possible injuries. With dimensions of 127.5 cm deep, 115 cm wide and 213 cm high – or 208 cm high when the monkey bar is mounted upside down – the Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 offers you plenty of space for extensive training sessions. The cage is 103 cm wide and 80 cm deep, giving you optimal space for your exercises. Thanks to its stable construction with a maximum weight capacity of 350 kg and the optimal internal dimensions of the barbell bar from 125 cm, the Fitness Rack SQMIZE® NE700 is the perfect choice for every fitness level.
- Wide range of exercises: With the Power Rack SQMIZE® NE700, you can train almost every muscle group – it offers you many training options – from powerful squats and bench presses to intense pull-ups and shoulder presses. It is therefore a versatile training tool and allows you to get a comprehensive workout according to your taste.
- Safety & Quality: Our Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 with Monkey Bar prioritizes safety and high-quality workmanship. The handy and quickly adjustable safety bars and J-Cups with protective nylon pads ensure maximum safety for you and your training. A high-quality finish in elegant black, which is particularly durable and scratch-resistant thanks to a fine-grained powder coating.
How to use for individual training with the Power Rack SQMIZE® Power Pack NE 700
Instructions for using the training equipment:
- Rack Pulls: In the starting position, the barbell should be between the knee and lower back. The feet should be shoulder-width apart and parallel to each other, the hands again slightly wider than shoulder-width apart. Avoid rounding your back during the exercise, as this can increase the risk of injury. The weight should be adjusted according to your abilities and resilience.
- Pull-ups: Grasp the monkey bar shoulder-width apart or further apart, depending on your desired training focus. Then hang from the bar with your arms straight, tighten your core and pull yourself up in a controlled manner until your chin reaches the bar. Now lower yourself down slowly and in a controlled manner. It is important that you activate your shoulders and do not work out of momentum. A clean and smooth movement reduces the risk of injury.
- Toes-to-Bar: Hold on to the monkey bar with straight arms, legs are straight. Again, tense your core and bring your feet to the bar with a controlled movement until they touch it. Now lower your legs slowly without losing body tension. Make sure to minimize momentum and instead work from the core strength. Maintaining a stable posture is crucial and prevents overloading the lower back.
Tips for training intensity with the Power Rack SQMIZE® NE700
Exercises for targeted training with the Fitness Rack SQMIZE® NE700
- Parallel bar dips: This exercise is easy to do with our SQMIZE® NE700D Dip Trainer, a handy addition to our SQMIZE® NE700 Fitness Rack. You will be supported by the two parallel bars. The body is held with arms straight, legs extended downwards. Lower the body by bending the elbows, then push yourself back up. This variant mainly trains the triceps and chest muscles.
- Pin Press: A variation of the bench press in which you start the bar from the safety struts. Ideal for improving upper-body strength. The bar should be lowered to your chest in a controlled manner until it touches the safety bars. Then push the bar up explosively to reach the starting position.
Buy Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700
FAQ: Frequently asked questions about the Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 with Monkey Bar
What is included with the Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700?
What other options are there to expand the Power Rack SQMIZE® NE700?
What is the maximum weight capacity of the Power Rack SQMIZE® POWER PACK NE700?
70 of 70 reviews
Average rating of 4.8 out of 5 stars
4.89 out of 5 stars
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5 - 10 of 70 reviews
November 6, 2018 9:33 PM
Review with rating of 5 out of 5 stars
Alles was man braucht!
Ich bin sehr zufrieden mit diesem günstigen Powerrack! Für den Preis wirklich unschlagbar. Aufbau geht ohne Probleme und ist alleine mit ein bisschen Geschick in weniger als einer Stunde erledigt. Ich nutze das Powerrack vorwiegend für Klimmzüge! Kniebeugen, Bankdrücken, Schulterdrücken sind aber auch ohne Probleme möglich! Für meine Kinder wird gelegentlich eine Schaukel oder eine Strickleiter dran gehängt, so dass auch sie ihren Spaß damit haben! Auch dabei steht das Rack sehr stabil! Ich habe mir zusätzlich noch die Erweiterung für Dips bestellt!
November 1, 2018 6:51 PM
Review with rating of 4.5 out of 5 stars
legrandjimmy18@gmail.com
Excellent matériel. Qualité pro à un prix attractif. Malheureusement, je voulais acheter la station de tirage associé à ce Rack de Squat mais elle avait été victime de son succès... En espérant qu'elle arrive prochainement pour que mon entrainement puisse être complet.
August 3, 2018 1:23 PM
Review with rating of 5 out of 5 stars
Gutes Power Rack
Bin überrascht von der Qualität des Produkts. Absolute Kaufempfehlung!
July 20, 2018 10:51 AM
Review with rating of 5 out of 5 stars
Hochwertig verarbeitet, sehr stabiles Rack. Sehr gutes Preis Leistungsverhältnis
Ich habe viel Zeit investiert. Verschiedene Anbieter und Angebote verglichen und bin dann aber letztendlich immer wieder bei diesem Rack von simple products gelandet. Ich habe mir schon eine Langhantel bei simple products gekauft und war von den Verarbeitung bei günstigem Anschaffungspreis sehr angetan. Deshalb fiel es mich umso leichter, mich für das Rack NE700 zu entscheiden.
Das Rack selbst wurde in 2 Kartons via GLS geliefert (jeweils c. 40Kg schwer). Es gibt keine richtige Aufbauanleitung, sondern nur eine Explosionszeichnung. Man muss sich also etwas hineindenken. Ansonsten geht der Aufbau recht zügig, ich habe alleine 2 Stunden dafür gebraucht. Wenn man auf die Löcher (Vorne, Hinten, Oben, Unten …) der Träger achtet, dann kann auch nichts schief gehen.
Das Rack macht einen sehr stabilen Eindruck. Es ist hochwertige verarbeitet und ordentlich geschweißt. Die Monkeybar ist eine Genugtuung. Ich kann nur sagen, es macht ordentlich Spaß. Ich habe mir noch zwei weitere J-Cups und zwei Safety Bars bestellt. Bei den J-Cups ist das Plastik etwas unsauber verarbeitet, was die Funktion aber nicht weiter einschränkt.
Ein wirklich tolles Rack. Ich hätte nicht gedacht, dass es möglich ist, soviel Qualität für einen solchen Preis zu erhalten. Chapeau!
June 20, 2018 9:03 AM
Review with rating of 5 out of 5 stars
sehr überrascht
Ich muss ehrlich sein hatte für den Preis keine sehr hohen Erwartungen aber ich bin positiv überrascht worden Verpackung und Qualität sind super der Aufbau war alleine zu bewerkstelligen und ich glaube nicht das man für das Geld was besseres bekommt mein Bruber hat die NE770 die kleine steht ihr aber in nichts nach meiner Meinung ist die Monkey Bar der 700 besser als die der großen da auch die Außenstangen profiliert sind einzig die Ablagen für die Langhantel sind der Unterschied habe mir aber sowieso gleich ein paar mitbestellt ich kann das Rack nur empfehlen
June 18, 2018 11:57 AM
Review with rating of 4.5 out of 5 stars
Great Price /Quality Product- HIghly recomment it
My weight is 76 Kilo and my height is 1.69 .
It's build very Solid, it has a little bit of movement but other than that SOLID!. Very happy with it and I can recommend it. I also bought the dip trainer with it and I can say that this for sure is excellent quality price.
May 2, 2018 2:13 PM
Review with rating of 5 out of 5 stars
Einwandfrei
Vollständige, schnelle und gut verpackte Lieferung.Das Rack ist sehr stabil und erfüllt meine Erwartungen. Da alle Teile passgenau sind, war die Montage ohne Probleme.
March 30, 2018 9:21 PM
Review with rating of 5 out of 5 stars
Super Power Rack
Bei dem Preis habe ich keine großen Erwartungen gehabt, aber ich bin absolut nicht enttäuscht worden. Der Aufbau war einfach, das Material ist gut und auch bei dynamischen Übungen steht das Rack stabil. Absolute Kaufempfehlung!
March 4, 2018 11:30 AM
Review with rating of 5 out of 5 stars
Spitze
Kann mich nur den Vorschreibern nur anschließen. Dieses Rack entspricht genau meiner Vorstellung. Stabil und sehr gute Verarbeitung. Auch ein Telefonat mit einem Mitarbeiter von simpleproducts war sehr freundlich und hilfsbereit. Auf Grund eines Druckfehlers in der Preisauszeichnung bot man mir dieses Rack 30€ günstiger an. Also einen besseren Service habe ich bis jetzt noch nicht erlebt. Kann es nur weiter empfehlen.
December 21, 2017 7:13 AM
Review with rating of 5 out of 5 stars
TOP
Preis Leistung