Profi Latzugstation SQMIZE® POWER PACK LMP780, Höhe 220 cm
Profi Latzugstation SQMIZE® POWER PACK LMP780, Höhe 220 cm
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Profi Latzugstation SQMIZE® POWER PACK LMP780, Höhe 220 cm
220 cm Rahmenhöhe, 38 cm Sitzhöhe und vier Griffvarianten im Karton: Die SQMIZE® POWER PACK LMP780 ist die Zugstation für alle, die den Latzug als Hauptgerät ihres Rückentrainings einsetzen. 130 cm Länge und 85 cm Breite geben ihr einen Stand, der auch unter voller Auflage ruhig bleibt.
Vier Griffe, kein Werkzeug + Trizepsseil
Die Latstange misst 104 cm bei 90 cm Griffbreite und 31 mm Durchmesser, der Griffbereich ist gummiert. Ihr Drehgelenk folgt der Rotation der Unterarme, wenn du im engen Kammgriff ziehst. Die Curlstange bringt dieselbe Technik auf 46 cm bei 29 mm Durchmesser und schickt die Zugkraft in den Bizeps.
Dazu kommen ein Triangle Rudergriff mit 13 cm Griffbreite für enges Rudern am unteren Zug und eine Fußschlaufe für Abduktionen, Adduktionen und Beinheben am Kabel. Der Wechsel dauert Sekunden, weil alle Griffe am selben Karabiner sitzen. Latziehen, Rudern, Curls, Pullover und Face Pulls laufen damit in einem Zirkel durch, ohne dass du die Station verlässt. Ein Trizepsseil ist ebenfalls im Lieferumfang enthalten.
38 cm Sitzhöhe für den vollen Zugweg
Der Sitz liegt bei 38 cm. Diese Höhe gibt dir beim Latziehen den Raum, die Arme oben vollständig durchzustrecken und den Latissimus in der Dehnung anzufahren — auch bei einer Körpergröße jenseits von 1,80 m. Das Sitzpolster misst 39 x 27 cm bei 5,5 cm Polsterstärke und bietet eine Auflagefläche, die auch im schweren Satz Halt gibt.
Die Polsterrollen sind 6-fach höhenverstellbar. Damit findest du die Position, in der die Oberschenkel satt unter dem Polster liegen und der Oberkörper beim Zug an seinem Platz bleibt. Die Rollen messen 22 cm bei 11,5 cm Durchmesser.
Zwei Führungsstäbe und das Seilzugsystem
Der Gewichtsschlitten läuft auf zwei massiven, verchromten Führungsstäben. Eine Buchsenlagerung sorgt für einen fluiden Lauf. Die doppelte Führung nimmt seitliche Kräfte auf und hält den Schlitten auf seiner Bahn, wenn der Zug einmal nicht exakt senkrecht ankommt. Das Ergebnis ist ein Lauf, den du über den ganzen Weg spürst.
Das Seilzugsystem arbeitet mit hochflexiblem, PU-beschichtetem Stahlseil bei 900 kg Seilbelastbarkeit. Die Übersetzung liegt bei 1 : 1, die Last an der Stange entspricht damit der aufgelegten Scheibenlast. Obere und untere Zugrolle stehen gleichzeitig bereit, ein Umbau zwischen den Übungen entfällt. Aufgenommen werden Scheiben mit 30 mm und 50 mm Bohrung bis zu 180 kg Gewichtslast, die Adapter und Federverschlüsse für 50 mm liegen bei.
Rahmen aus 60 x 60 mm Stahlprofil
Der Rahmen besteht aus 60 x 60 mm Stahlprofil, 4-seitig geschweißt. Die massive Rautenstahlplatte im Fuß gibt der Station ihr Standgewicht, die gummierten Füße schonen den Boden im Trainingsraum. Bei 41 kg Eigengewicht bleibt sie dort stehen, wo du sie aufstellst, und lässt sich zu zweit umsetzen. Die Pulverbeschichtung in Schwarz hält dem Kontakt mit Hantelscheiben und Karabinern stand.
Technische Daten
| Gesamtmaße und Rahmen | |
|---|---|
| Länge | 130 cm |
| Breite | 85 cm |
| Höhe | 220 cm |
| Gewicht | 41 kg |
| Rahmenprofil | 60 x 60 mm |
| Rahmenbauweise | 4-seitig geschweißt |
| Bodenplatte | Rautenstahlplatte |
| Füße | gummiert |
| Oberfläche | Pulverbeschichtung |
| Farbe | schwarz |
| Zugsystem | |
|---|---|
| Zugrollenfunktion | oben und unten, kein Umbau bei Nutzung der Ruderstation |
| Gewichtsübersetzung | 1 : 1 |
| Führung Gewichtsschlitten | zwei massive Führungsstäbe, verchromt, buchsengelagert |
| Stahlseil | hochflexibel, PU-beschichtet |
| Seilbelastbarkeit | 900 kg |
| Verstellung | |
|---|---|
| Polsterrollen | 6-fach höhenverstellbar |
| Polsterung | |
|---|---|
| Sitz | 39 x 27 cm |
| Polsterstärke Sitz | 5,5 cm |
| Sitzhöhe | 38 cm |
| Polsterrollen | Länge 22 cm, Ø 11,5 cm |
| Gewichtsaufnahme | |
|---|---|
| Aufnahme | Ø 30 mm und Ø 50 mm |
| Aufnahmelänge | 19 cm und 19,5 cm |
| Max. Gewichtslast | 180 kg |
| Adapter | für 50 mm Hantelscheiben, inklusive |
| Federverschlüsse | 50 mm, inklusive |
| Zubehör im Lieferumfang | |
|---|---|
| Latstange mit Drehgelenk | 104 cm, Griffbreite 90 cm, Ø 31 mm, Griffbereich gummiert |
| Curlstange mit Drehgelenk | 46 cm, Ø 29 mm, Griffbereich gummiert |
| Triangle Rudergriff | Griffbreite 13 cm, Ø 25 mm |
| Fußschlaufe | 1 Stück |
| Trizepsseil | 1 Stück |
Optionales Zubehör
Weitere Griffe, Seile und Stangen für den oberen und unteren Zug findest du im Kabelzug-Zubehör.
Auf einen Blick
- Latstange und Curlstange mit Drehgelenk, Triangle Rudergriff, Fußschlaufe und Trizepsseil im Lieferumfang
- 38 cm Sitzhöhe bei 220 cm Rahmenhöhe für den vollen Zugweg beim Latziehen
- Plate-loaded Design in 50 mm, ohne Hantelscheiben im Lieferumfang
- Gewichtsschlitten auf zwei massiven, verchromten Führungsstäben, Übersetzung 1 : 1
- Polsterrollen 6-fach höhenverstellbar, Sitzpolster 39 x 27 cm mit 5,5 cm Polsterstärke
- Rahmen aus 60 x 60 mm Stahlprofil mit massiver Rautenstahlplatte im Fuß
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7 Bewertungen
Von: Hans-Joachim H. · 3. September 2026 14:42
immer wieder gerne!
Mittwoch mittags bestellt - Freitag Vormittag wurde geliefert - also keine 48 Stunden -
Maschine läuft einwandfrei
Anleitung für zusammenbau war auch ordentlich!
Von: Abdussamed D. · 12. Dezember 2025 21:57
Top
Macht richtig Spaß und ich bin nach einigen Trainingseinheiten sehr zufrieden. Einfach im Aufbau, spürbare 1:1-Übersetzung und schneller Support bei Fragen
Von: Sascha M. · 19. Mai 2025 18:05
Breites Spektrum von Übungen für guten Preis
Habe mich nach einiger Recherche für diese Station zur Ergänzung meines Homegym entschieden:
Pros:
- Gute Ausstattung mit vielen Griffen ermöglicht breite Trainingspalette
- Höhe ist ausreichend, um sich bei 1,85m Größe im Latzug voll zu strecken
- Stellmaß ist vergleichsweise Kompakt
- Gute Qualität und Rollen machen flüssiges Training möglich
- Im Markt sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis
- Praktisch mit klappbaren Sitz und gut einstellbares Beinpolster
Cons:
- Bei Gewichten > 60kg etwas gerappel / wackeliges Gefühl beim ersten Zug zum Hinsetzen
- Qualität einzelner Griffe (Latstange und gerader Rudergriff) nicht besonders hoch
Cons:
Von: Rainer P. · 18. Dezember 2024 17:21
Gute Qualität zu fairem Preis
Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis. Sehr gute Aufbauanleitung. Die Schrauben sind so verpackt und nummeriert, dass sie leicht jedem Schritt in der Anleitung zugeordnet werden können. Reibungsloser Kundenservice. Bei einem Teil war ein Bohrloch falsch gesetzt. Das Teil wurde mir unproblematisch ersetzt
Von: Roman · 26. November 2024 11:20
TOP Latzug Gerät.
Die Lieferung kam schnell und pünktlich mit der DHL Spedition. Alles war sehr ordentlich verpackt und beschriftet. Der Aufbau hat ca. 1,5 std. gedauert . War alles selbsterklärend. Die Schrauben sind alle beschriftet, so dass man eigentlich nichts falsch machen kann. Zum Gerät selber. Es steht total stabil und fest. Die Seile ziehen das Gewicht sauber und ohne ruckeln. Selbst bei schwereren Gewichten, läuft alles reibungslos, ähnlich wie im Studio. Gut finde ich, das neben der breiten Latzug Stange noch das Trizeps Seil, die enge Griffstange und die kurze Trizeps Stange dabei waren. Da spart man sich das im Anschluss noch dazu kaufen zu müssen. Mit der Auswahl an Stangen kann man vollumfänglich trainieren. Ich bin jedenfalls total begeistert. Absolute Kaufempfehlung
Von: Marco · 21. Juni 2024 11:28
Qualität und Stabilität
Am Samstag bestellt und am Donnerstag geliefert mit DHL Fracht und allen Hantelscheiben und Griffen die ich dazu bestellt habe als eine Lieferung auf einer Palette.
Wichtig ist, DHL Fracht liefert nur bis zur Haustür. Er läd von der Palette ab und das war’s.
Nachdem ich alles in die Wohnung geschleppt hatte, habe ich gleich mit dem Aufbau begonnen. Wir waren zu zweit und das war für 2 Stellen auch gut so ansonsten könnte man es auch gut allein aufbauen. Der Aufbau an sich ist wirklich einfach, die Schrauben Muttern usw sind nach Aufbauschritten sortiert. Ihr benötigt für den Aufbau 2 Schraubenschlüssel Größe 18!
Ich hatte vorher alles ausgepackt und nach Bauschritten auf den Boden gelegt, so konnte man es einfach wegnehmen für den jeweiligen Schritt und sehen was man dafür braucht.
Insgesamt waren es gute 1,5 h würde ich sagen. Wer geübt ist schafft das sicher deutlich schneller.
Das Ding steht und man merkt bereits beim Aufbau die Qualität und Stabilität. Nichts wackelt, es steht auch ohne aufgeladene Gewichte sicher und wackelt nicht. Die gesamte Seilführung ist wirklich gut, nichts knarrt oder knackt, die Rollen laufen ruhig.
Kann ich uneingeschränkt empfehlen!
Von: Achim · 6. Juni 2024 19:39
Top Qualität
Ein sehr guter Latzug an dem es Spaß macht zu trainieren. Läuft sehr gut und steht ziemlich stabil. Durch seine Höhe von 2,20 kann man sehr gut über die volle ROM trainieren. Der Aufbau war einfach und auch alleine problemlos möglich.