Fat Bar SQMIZE® OB60CR-F – Strongman Axle Bar, 152 cm

Die Fat Bar SQMIZE® OB60CR-F hat einen durchgehenden Schaft von 50 mm, keine Rändelung und keine Lagerung. Was bleibt, ist eine feste Achse aus verchromtem Stahl: 152 cm lang, 95 cm Griffbereich zwischen den Bossen, 11,9 kg Eigengewicht und statisch bis 1.000 kg belastbar.

50 mm in der Hand

Ein 50 mm Schaft liegt fast doppelt so dick in der Hand wie die 28,5 mm einer Olympiastange. Deine Finger schließen sich nicht mehr komplett um den Stahl, der Griff wird zur eigentlichen Arbeit, und Fingerbeuger, Unterarm und Schultergürtel halten die Last über den gesamten Satz. Ohne Rändelung übernimmt allein der Anpressdruck die Führung, Magnesia hilft dabei spürbar. Wer über Wochen mit der Fat Bar arbeitet, nimmt die gewonnene Griffkraft in jede andere Zugübung mit.

Feste Achse ohne Lagerung

Schaft und Aufnahmen sind ein durchgehendes Bauteil, die Aufnahmen drehen sich nicht. Jede Bewegung der Scheiben kommt damit direkt an deinen Händen an, und beim Umsetzen musst du die Stange aktiv durch die Rotation führen. Aus dieser Bauart entsteht die typische Strongman-Anforderung: Die Wiederholung wird zur Ganzkörperarbeit, vom Griff über den Rumpf bis in die Beine.

Clean and Press, Deadlift und Curls

Der Continental Clean und das anschließende Overhead Press sind die klassischen Axle-Disziplinen und laufen auf der OB60CR-F genau so, wie sie im Wettkampf geübt werden. Beim Kreuzheben trainierst du im doppelten Obergriff, solange die Hand hält – genau dieser Punkt ist der Reiz. Dazu kommen vorgebeugtes Rudern, Curls mit dickem Schaft, Zercher Squats und Overhead Holds. Das Eigengewicht von 11,9 kg lässt sich dabei sauber in deine Rechnung einbauen.

152 cm im Kompaktformat

Mit 152 cm Gesamtlänge braucht die OB60CR-F wenig Platz und lässt sich zügig zwischen den Übungen umstecken. Der Griffbereich von 95 cm zwischen den Bossen bietet Raum für schulterbreiten und weiten Griff. Im Freihantelbereich ergänzt sie die Strongman-Session zwischen Log, Yoke und Farmer's Walk.

Verchromter Stahl mit 1.000 kg Reserve

Schaft, Bosse und Aufnahmen sind durchgehend verchromt. 1.000 kg statische Belastbarkeit stehen weit über jeder Last, die im Training auf die Aufnahmen kommt, und geben der Stange Reserve für Jahre im Dauerbetrieb. 24 cm belastbare Aufnahmelänge nehmen Olympia-Scheiben und Bumper Plates auf.

Technische Daten

Lieferumfang

1 Fat Bar SQMIZE® OB60CR-F, 50 mm. Hantelverschlüsse gehören nicht zum Lieferumfang.

Pflegehinweise

Unsere Hantelstangen sind ab Werk mit einer schützenden Ölschicht und Folie versehen. Das Öl vor dem ersten Gebrauch mit einem trockenen, weichen Tuch entfernen. Die weiteren Pflegehinweise entnehmt ihr dem Beipackzettel oder unserem 5 Schritte Guide zur richtigen 50 mm Langhantel.

Auf einen Blick

• Durchgehender 50 mm Schaft im Strongman-Format
• Feste Achse ohne Lagerung, die Aufnahmen drehen nicht mit
• Ohne Rändelung, der Anpressdruck der Hand führt die Stange
• 152 cm Gesamtlänge, 95 cm Griffbereich zwischen den Bossen
• 11,9 kg Eigengewicht, statisch bis 1.000 kg belastbar