Power Rack SQMIZE® POWER PACK NE700 mit Monkey Bar, 213 cm
Power Rack SQMIZE® POWER PACK NE700 mit Monkey Bar, 213 cm
422,95 €*
% 499,00 €* (15.24% gespart)Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage
Erlebe grenzenloses Krafttraining in deinen eigenen vier Wänden!
Das SQMIZE® Power Rack NE700 mit Monkey Bar ist das Herzstück für dein Home- oder Garage Gym und überzeugt durch seine einzigartige Kombination aus Flexibilität, Stabilität und professioneller Qualität. Es ist nicht umsonst eines der erfolgreichsten Power Racks in Deutschland!
SQMIZE® Power Rack NE700: Dein Partner für jedes Workout
Das Power Rack SQMIZE® NE700 ist mehr als nur ein Trainingsgerät – es ist eine Investition in deine Fitness. Seine offene, variantenreiche Konstruktion bietet dir ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten. Egal, ob du Anfänger, fortgeschrittener Kraftsportler oder Fitness-Enthusiast bist, dieses Rack passt sich deinem Fitnesslevel und deinen Zielen an.
Technische Daten auf einen Blick
- Stahlprofil: 50 x 50 x 2 mm
- Tiefe: 127,5 cm
- Höhe: 213 cm (oder 208 cm bei umgekehrter Monkey Bar Montage)
- Innenmaß Käfig: 103 cm (Breite), 80 cm (Tiefe)
- Gewicht: 65 kg
- Max. Gewichtslast: 350 kg
- Trainingshöhen: 29 (ab 37 cm Höhe)
Vielseitige Anwendungsgebiete: Dein Training, deine Regeln
Das Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 mit Monkey Bar ist dein idealer Trainingsbegleiter für ein grenzenloses Krafttraining. Dank zahlreicher Erweiterungsmöglichkeiten wie einer Latzugstation, einem Diptrainer, einem T-Bar Row Trainer und natürlich der integrierten Monkey Bar, bietet es dir eine enorme Bandbreite an Übungen. Du wirst schnell merken: Dieses Power Rack liefert einfach viel mehr Wert als andere Modelle in dieser Preisklasse!
Für wen ist das Fitness Rack SQMIZE® NE700 geeignet?
Mit einer beeindruckenden maximalen Gewichtslast von 350 kg und einer 2 mm Wandstärke ist das Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 für jedes Fitnesslevel konzipiert. Es ist die perfekte Wahl für alle, die ein begrenztes Budget haben, aber dennoch ein voll funktionales, sicheres und professionelles Power Rack für ihr Heimtraining suchen. Ob Hobbysportler oder Fitnessenthusiast, Anfänger oder Fortgeschrittener – dieses Rack ist für dich gemacht.
Wirkung und Trainingsziele: Entfessele dein Potenzial
Das Fitness Rack SQMIZE® NE700 ist eine offene Konstruktion, die dir mit 29 Trainingshöhen maximale Flexibilität für deine Langhantelübungen bietet. Die integrierte Monkey Bar und die Pull-Up Bar, beide mit griffiger 30 mm Rändelung, schaffen fantastische Voraussetzungen für eine Vielzahl von Oberkörperübungen und maximale Belastbarkeit. Leicht verstellbare Safety Bars und J-Cups mit Pin runden das Paket ab. Als besonderes Extra erhältst du 4 Band Pegs für dein Training mit Fitnessbändern, die bereits im Lieferumfang enthalten sind!
Die Vorteile des Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700
Entdecke die Highlights des Fitness Rack SQMIZE® NE700 und überzeuge dich selbst von der unschlagbaren Qualität:
- Design & Konstruktion: Das Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 mit Monkey Bar besticht durch sein robustes Stahlprofil von 50 x 50 x 2 mm – unschlagbar für ein professionelles Workout. Sauber entgratete Kanten verhindern Verletzungen. Mit großzügigen Maßen von 127,5 cm Tiefe, 115 cm Breite und einer Höhe von 213 cm (oder 208 cm bei umgekehrter Monkey Bar Montage) bietet es reichlich Platz. Der Käfig mit 103 cm Breite und 80 cm Tiefe ermöglicht optimale Bewegungsfreiheit. Die stabile Bauweise mit einer maximalen Gewichtslast von 350 kg und einem optimalen Innenmaß für Langhanteln ab 125 cm macht es zur perfekten Wahl für jedes Fitnesslevel.
- Breites Übungsspektrum: Mit dem Power Rack SQMIZE® NE700 trainierst du nahezu jede Muskelgruppe. Von kraftvollen Kniebeugen und Bankdrücken bis hin zu intensiven Klimmzügen und Schulterdrücken – dieses vielseitige Trainingsgerät ermöglicht dir ein umfassendes Workout ganz nach deinem Geschmack.
- Sicherheit & Qualität: Das Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 mit Monkey Bar setzt auf höchste Sicherheit und hochwertige Verarbeitung. Die handlichen, schnell verstellbaren Safety Bars und J-Cups mit schützenden Nylon Pads gewährleisten maximale Sicherheit für dich und dein Training. Das hochwertige Finish in elegantem Schwarz, dank feinkörniger Pulverbeschichtung, ist besonders langlebig und kratzfest.
Individuelles Training mit dem Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700
Das Power Rack SQMIZE® NE700 bietet dir endlose Möglichkeiten für ein individuelles Training. Mit einer Mischung aus maximaler Flexibilität und voller Kontrolle wird es dein Fitnesslevel auf eine neue Ebene heben.
Hinweise zur Nutzung des Trainingsgeräts
Für optimale Ergebnisse und maximale Sicherheit ist die korrekte Ausführung der Übungen entscheidend:
- Rack Pulls: Starte mit der Langhantel zwischen Knie und unterem Rücken. Füße schulterbreit und parallel, Hände etwas breiter als schulterbreit greifen. Achte darauf, den Rücken nicht zu runden, um Verletzungen zu vermeiden. Passe das Gewicht immer deinen Fähigkeiten an.
- Klimmzüge (Pull-Ups): Greife die Monkey Bar schulterbreit oder weiter auseinander. Hänge dich mit gestreckten Armen an die Bar, spanne den Rumpf an und ziehe dich kontrolliert hoch, bis dein Kinn die Bar erreicht. Senke dich langsam und kontrolliert wieder ab. Aktiviere deine Schultern und vermeide Schwung für eine saubere, gleichmäßige Bewegung.
- Toes-to-Bar: Halte dich mit gestreckten Armen an der Monkey Bar fest, die Beine sind gerade. Spanne den Rumpf an und bringe deine Füße kontrolliert zur Bar, bis sie diese berühren. Senke die Beine langsam ab, ohne die Körperspannung zu verlieren. Minimiere Schwung und arbeite aus der Rumpfkraft, um eine stabile Körperhaltung zu gewährleisten und den unteren Rücken zu schützen.
Tipps zur Trainingsintensität mit dem Power Rack SQMIZE® NE700
Steigere deine Trainingsintensität gezielt, indem du die Gewichte individuell anpasst. Beginne mit leichten Erhöhungen durch Fractional Plates und Add-on Plates und mache größere Fortschritte mit Hantelscheiben 50mm und Bumper Plates. Variiere die Wiederholungen, um zwischen Kraftausdauer und Maximalkraft zu wechseln. Schon kleine Gewichtsanpassungen oder Veränderungen der Wiederholungszahl bringen Abwechslung und setzen neue Reize für den stetigen Muskelaufbau.
Übungen für gezieltes Training mit dem Fitness Rack SQMIZE® NE700
Neben klassischen Grundübungen ermöglicht das Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 auch spezielle Trainingsübungen, die dein Workout erweitern:
- Parallele Barren-Dips: Diese Übung gelingt spielend leicht mit dem optionalen Diptrainer SQMIZE® NE700D. Stütze dich auf die beiden parallelen Stangen, halte den Körper mit gestreckten Armen und die Beine nach unten ausgestreckt. Senke den Körper durch Beugen der Ellbogen und drücke dich dann wieder hoch. Diese Variante trainiert effektiv Trizeps und Brustmuskulatur.
- Pin Press: Eine Variation des Bankdrückens, bei der du die Stange von den Sicherheitsstreben aus startest. Ideal, um die Kraft im oberen Bewegungsbereich zu verbessern. Senke die Stange kontrolliert bis zur Brust, bis sie die Sicherheitsstreben berührt, und drücke sie dann explosiv nach oben in die Ausgangsposition.
Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 kaufen
Das Fitness Rack SQMIZE® NE700 ist das perfekte Profigerät für dein Home- oder Garagen-Gym. Mit seinen praktischen und einfach zu bedienenden Safety Bars präsentiert es sich als vollprofessionelles Power Rack. Die Variantenvielfalt dank der Monkey Bar ist erstklassig, und mit 29 Langhantelpositionen bietet es breite Trainingsmöglichkeiten. Das Power Rack SQMIZE® NE700 ist zudem erweiterbar um die Latzugstation NE700LA, den Dip Trainer NE700D sowie um die T-Bar Row, die das Rack einfach unschlagbar machen. Optional können auch J-Cups wie NE700J und NE700NJ oder die Safety Straps NE700SN hinzugefügt werden – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Ziele.
FAQ: Häufig gestellte Fragen zum Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 mit Monkey Bar
Was ist im Lieferumfang des Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 enthalten?
Im Lieferumfang des Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 sind die Monkey Bar und eine zusätzliche Pull-Up Bar inklusive Safety Bars, J-Cups und Band Pegs enthalten.
Mit welchen weiteren Optionen kann das Power Rack SQMIZE® NE700 aufgestockt werden?
Es gibt mehrere Optionen, um das Fitness Rack SQMIZE® NE700 zu erweitern. Du kannst es beispielsweise mit dem T-Bar Row Trainer SQMIZE® NE700LM, der Latzugstation SQMIZE® NE700LA Ergänzung oder dem Diptrainer SQMIZE® NE700D Dip Trainer Ergänzung ergänzen. Schau dich gerne in unserem Shop um für weitere Optionen!
Welche maximale Gewichtslast hat das Power Rack SQMIZE® POWER PACK NE700?
Das Power Rack SQMIZE® Power Pack NE700 hat eine maximale Belastbarkeit von beeindruckenden 350 kg.
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1 - 10 von 70 Bewertungen
5. September 2024 17:15
Preis Leistung top 👍🏼
Also echt Mega.. alles tip top was will man da sagen. Die Qualität ist super 👍🏼 habe mir das Rack in der einfachsten Version gekauft und bin voll zufrieden.
22. März 2024 19:30
Top Preis Leistungsverhältnis
Ich habe das Powerrack schon länger im Auge gehabt und nun habe ich es mir endlich gekauft. Es ist für den Preis ein super Rack. Es steht sicher, ist sehr stabil, und bietet viele Trainingsmöglichkeiten und durch diverses Zubehör wie z.B. einen Latzug noch erweiterbar. Sehr zufrieden und begeistert. Kann es nur weiter empfehlen. Werde weiter hier Equipment kaufen.
30. März 2023 21:37
Superstabiles Power-Rack NE700
Zuerst möchte ich die schnelle Lieferung nach Österreich loben, es hat keine 2 Wochen gedauert. Das Rack ist super stabil und wird alles aushalten, was ich jemals stemmen werde können. Echte Top-Qualität, keine scharfen Kanten, alles schön sauber verarbeitet und auch der Zusammenbau klappt mit 2 17er Schlüsseln perfekt alleine. Lediglich eine Safety Bar war verzogen, diese wurde innerhalb von nur 1 Woche ausgetauscht, daher auch ein Top-Kundenservice! Zusätzlich empfehle ich noch die Roller J-Cups als Zubehör, die sind echt genial. Werde wieder hier kaufen!
4. Januar 2022 14:03
Gutes Einsteigerrack - Klasse Kundenservice
Das Rack kam recht flott an und bietet alles was man so braucht. Erwähnenswert ist der gute Kundenservice. Bei der Lieferung fehlten 2 Teile, diese wurden sehr schnell nachgeliefert. Würde das Rack jederzeit wieder bestellen.
1. Januar 2021 19:03
Absolut empfehlenswertes Power Rack
Top Power Rack, sehr einfach aufzubauen auch ohne 2 weitere Hände. Keine scharfen Ecken oder Kanten, steht stabil auf einer 1 cm dicken Bautenschutzmatte. Jeder Training mit dem Rack ist ein gutes Training. Freue mich schon auf die zusätzliche Latzugstation als nächste Investition ins eigene Homegym.
25. August 2020 14:40
Excellent rapport qualité-prix!
Etant français, il est impossible de trouver en France du matériel de cette qualité à ce prix là. Je recommande chaudement!
18. Juni 2020 08:24
Geniales Preis/Leistungs-Verhältnis
Wir haben uns das Profi Power Rack newfitness® NE700 mit Monkey Bar für den Aufbau unseres HomeGyms bestellt. Aufgrund des Preises waren wir am Anfang etwas skeptisch und haben sehr lange überlegt ob wir das NE 700 oder ein anderes Modell wählen sollen. Vorweg sei gesagt wir haben die Entscheidung für das NE 700 keinesfalls bereut. Das Rack bietet unserer Meinung nach ein geniales Preis-/Leistungsverhältnis. Aufbau Das Rack kommt in mehreren Paketen und ist ordentlich verpackt, so dass keine Transportschäden zu erwarten sind. Als Hilfe liegt dem Rack eine Explosionszeichnung bei die als Aufbauanleitung völlig ausreichend und selbsterklärend ist. Der Aufbau hat für eine Person in einer niedrigen Garage ca. 1 Stunde gedauert und ist mit etwas Geschick wirklich gut machbar. Wichtig ist, dass ihr Euch das benötigte Werkzeug im Vorfeld bereitlegt. Ihr braucht: - 1 Steckschlüssel mit 17mm Nuss - 1 Schraubenschlüssel 17mm das wars auch schon. Damit ging der Aufbau bei mir wie von selbst. Das Rack steht sehr schnell sehr stabil. Aufgrund der niedrigen Deckenhöhe in unserer Garage habe ich die oberen Streben erst in die Träger gesteckt und dann aufgestellt. Auch das hat hervorragend funktioniert. Die Monkey Bar konnte ich nur „verkehrt herum“ montieren – wobei auch das absolut kein Problem ist. Training Das Rack steht stabil – nichts wackelt oder wirkt schief. Egal ob Bankdrücken, Squats oder Training mit eingehängten Ringen es steht einfach wie ein Fels. Ich habe an den Löchern noch händisch die verschiedenen Höhen angebracht damit das Setzen der J-Cups ohne großes Abzählen funktioniert. Die Lackierung ist ausreichend widerstandsfähig. Bis auf oberflächliche Kratzer ist bisher keine großartige Abnutzung feststellbar. Fazit Das Power Rack ist für die Einrichtung eines eigenen HomeGyms auf jeden Fall sehr zu empfehlen. Wir haben unsere Wahl nicht bereut und würden das Rack jederzeit wieder kaufen.
5. Mai 2020 03:08
good deal
super Teil. wunderbar einfach aufzustellen und grundsolide verarbeitet. absolut top und 100% empfehlenswert.
9. Februar 2020 13:33
Unschlagbar
Für den Preis ist das Rack unschlagbar. Sein eigenes Werkzeug muss man zwar haben, und am besten zu zweit sein für dem Aufbau, aber in der Preisklasse bin ich mir sicher dass es nichts stabileres gibt.
5. Februar 2020 17:27
Power Rack für Günstige Preiß
Für diese Preiß einfach klasse,ich hab auch Ergänzung Bestellt.Aufbau war Leicht und jetzt kann ich mit Beinen Training anfangen :-D
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