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Half Rack mit Gewichtheberplattform SQMIZE ELITE CLUB SQ-R334, Höhe 235 cm

Studio Half Rack SQMIZE® ELITE CLUB SQ-R334 – mit integrierter Gewichtheberplattform aus Bambus

Ein Half Rack mit fest verbundener Gewichtheberplattform: Das SQMIZE® ELITE CLUB SQ-R334 verbindet freies Langhanteltraining und olympisches Gewichtheben an einer Station. Der Rahmen besteht aus 75 x 75 mm Stahlrohr mit 3 mm Wandstärke, die Station wiegt 290 kg und ist mit über 500 kg belastbar. Die Plattform aus Bambus misst 226 x 105 cm und ist Teil der Konstruktion, nicht Zubehör.

Plattform und Rack in einem Aufbau

Stoßen und Reißen brauchen eine Fläche, die das Ablegen der Hantel aufnimmt. Üblicherweise heißt das: separate Plattform kaufen, Stellplatz dafür finden, Rack woanders aufstellen. Beim SQ-R334 entfällt dieser Schritt, weil die Plattform bereits Teil des Rahmens ist.

Bambus ist für diesen Einsatz gewählt, weil das Material Schläge aufnimmt, ohne dauerhaft nachzugeben, und dabei rutschfest bleibt. Acht ergänzende Gummimatten mit je 50 x 50 cm bei 30 mm Stärke nehmen Geräusch und Vibration auf, wenn die Hantel aus der Überkopfposition zurückkommt – in Studios mit Nachbarn im Haus und in Vereinen mit Räumen übereinander der entscheidende Punkt.

31 Langhantelpositionen im 5-cm-Raster

31 Langhantelpositionen im 5-cm-Raster geben dir für jede Übung und jede Körpergröße die passende Ausgangshöhe, die Bohrungen messen 25 mm. Laser-Cut Nummerierungen an den Lochreihen machen jede Einstellung reproduzierbar: Du liest die Zahl ab und findest sie beim nächsten Training wieder, ohne zu zählen.

Die Sandwich J-Cups hängst du ohne Werkzeug ein. Integrierte Nylonpads schonen die Rändelung deiner Langhantel und dämpfen zugleich das Geräusch beim Ablegen. Die Spotter Arms bieten 58 cm Ablagefläche bei 68 cm Gesamtlänge und sichern dich bei Kniebeugen und Bankdrücken auch dann ab, wenn kein Trainingspartner in der Nähe ist.

Das Innenmaß des Half Racks beträgt 47,5 cm in der Tiefe bei 106 cm Breite.

Vier Klimmzugvarianten ohne Umbau

An der Vorderseite stehen drei Pull-up Stationen mit unterschiedlichen Griffweiten bereit: neutral eng mit 25 cm, neutral mittel mit 57,5 cm und weit mit 80 cm. An der Rückseite läuft eine durchgehende Stange über 106 cm Breite. Vier Griffvarianten ohne Umbau bedeuten, dass mehrere Athleten mit unterschiedlicher Schulterbreite und unterschiedlichem Trainingsziel dieselbe Station nutzen.

Band Pegs und Scheibenaufnahmen

Lochungen für Band Pegs sind im Rahmen vorhanden, vier Band Pegs liegen bei. Widerstandsbänder lassen sich damit für akzentuierte Kniebeugen, Bankdrücken mit Bandunterstützung oder Sprungarbeit einhängen.

Acht chromierte Hantelscheibenaufnahmen mit 50 mm Durchmesser und 26 cm Länge nehmen die Scheiben direkt am Rack auf. Im Studiobetrieb ist das der Unterschied zwischen einer aufgeräumten Fläche und Scheiben, die vor der Station im Weg liegen.

Eine Station für verschiedene Trainingsschwerpunkte

Olympisches Gewichtheben, Kraftdreikampf und allgemeines Krafttraining laufen an derselben Station, ohne dass umgebaut werden muss. Für Studios und Vereine mit gemischtem Mitgliederprofil heißt das: Der Gewichtheber arbeitet auf der Plattform, der Kraftdreikämpfer an den J-Cups, und beide teilen sich einen Stellplatz statt zwei.

Verarbeitung und Raumbedarf

Die Verschraubung erfolgt mit M24-Schrauben. Die Schweißnähte sind sauber ausgeführt, die Kanten gerundet. Eine Pulverlackierung in Schwarz schützt die Oberfläche.

Für die Raumplanung rechnest du mit 250 cm Tiefe, 323 cm Breite und 235 cm Höhe. Die Breite schließt die Plattform mit ein; die hinteren Pfosten messen 209 cm.

Technische Daten

Gesamtmaße und Rahmen

Merkmal Wert
Serie ELITE CLUB
Tiefe 250 cm
Breite 323 cm
Höhe 235 cm
Höhe hintere Pfosten 209 cm
Innenmaß Half Rack 47,5 x 106 cm (Tiefe x Breite)
Rahmenprofil 75 x 75 mm
Wandstärke 3 mm
Gewicht Station 290 kg
Belastbarkeit über 500 kg
Verschraubung M24
Oberfläche Pulverbeschichtung Schwarz

Half Rack

Merkmal Wert
Langhantelpositionen 31, mit Laser-Cut Nummerierung
Lochraster Ø 25 mm, Abstand 50 mm (Mitte zu Mitte)
Sandwich J-Cups mit integrierten Nylonpads
Spotter Arms Ablagefläche 58 cm, Gesamtlänge 68 cm, mit Nylonpads
Pull-up Stationen vorn 3 (neutral eng 25 cm, neutral mittel 57,5 cm, weit 80 cm)
Pull-up Bar hinten durchgehend, 106 cm Breite
Band Pegs 4 im Lieferumfang, Lochungen im Rahmen
Hantelscheibenaufnahmen 8 chromiert, Ø 50 mm, Länge 26 cm

Weightlifting Platform

Merkmal Wert
Material Bambus
Maße 226 x 105 cm
Anbindung fest mit dem Rack verbunden
Gummimatten 8 Stück, je 50 x 50 cm, 30 mm Stärke

Im Lieferumfang enthalten

Position Ausführung
Sandwich J-Cups 1 Paar, mit Nylonschutz
Spotter Arms 1 Paar, mit Nylonschutz
Pull-up Stationen vorn 3 Griffweiten
Pull-up Bar hinten durchgehend, 106 cm
Weightlifting Platform Bambus, 226 x 105 cm
Gummimatten 8 Stück, je 50 x 50 cm, 30 mm Stärke
Hantelscheibenaufnahmen 8 chromiert, Ø 50 mm, Länge 26 cm
Band Pegs 4 Stück

Passende LanghantelnBumper Plates und Hanteltrainingzubehör findest du in unserem Sortiment.

  • Weightlifting Platform aus Bambus (226 x 105 cm), fest mit dem Rack verbunden
  • 31 Langhantelpositionen im 5-cm-Raster mit Laser-Cut Nummerierung
  • 290 kg Eigengewicht, belastbar über 500 kg, Rahmen aus 75 x 75 x 3 mm Stahlrohr
  • Drei Pull-up Stationen vorn und eine durchgehende Stange hinten
  • 8 Hantelscheibenaufnahmen, 4 Band Pegs und 8 Gummimatten im Lieferumfang

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