Iso-Laterale Studio Beinpresse SQMIZE® PREMIUM BISON LPL30i
Iso-Laterale Studio Beinpresse SQMIZE® PREMIUM BISON LPL30i
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SQMIZE® PREMIUM BISON LPL30i Iso-laterale Studio Beinpresse, Plate Loaded
Zwei Schlitten, zwei Fußplatten, zwei getrennte Lastwege: Die SQMIZE® PREMIUM BISON LPL30i ist eine Beinpresse, bei der linke und rechte Seite vollständig unabhängig arbeiten. Mit 217 kg Eigengewicht, einem Rahmen aus 80 x 50 mm Stahlprofil und 800 kg maximaler Belastbarkeit ist sie für den Dauerbetrieb im Studio gebaut.
Jedes Bein trägt seine eigene Last
Jedes Bein trägt seine eigene Last über den gesamten Weg. Du drückst beide Seiten gleichzeitig, wechselst einseitig ab oder arbeitest nur mit einem Bein. Weil nichts gekoppelt ist, kann die starke Seite die schwache nicht mitziehen. Ein Kraftunterschied zwischen links und rechts zeigt sich sofort in der Ausführung und lässt sich über die Satzgestaltung gezielt angehen. Wer möchte, fährt die Maschine auch bilateral wie eine klassische Beinpresse.
Drei Belastungsstufen ohne Scheibenwechsel
Das zweite Merkmal sitzt an den Lastarmen. Die Hantelscheibenaufnahmen lassen sich in drei Positionen umstecken und verändern damit den Hebelarm zur Drehachse. Die Trainingsintensität ändert sich um bis zu 25 %, ohne dass eine einzige Scheibe die Aufnahme verlässt. Für absteigende Sätze heißt das: Hebel umlegen, Position wechseln, weiterdrücken. Im Studiobetrieb arbeiten zwei Trainierende mit unterschiedlichem Kraftniveau hintereinander am selben Gerät, ohne die Beladung anzupassen.
Freidrehende Fußplatten
Die Fußplatten drehen frei mit. Sie folgen dem Sprunggelenk über den gesamten Bewegungsweg, statt den Fuß in einem festen Winkel zu halten. Das Knie läuft dadurch sauberer in seiner Bahn, und die Ferse bleibt auf der Platte, auch wenn du tief herankommst. Jede Platte besteht aus 5 mm Stahl, trägt eine rutschfeste Oberfläche und eine Abrutschkante an der Unterseite. Die Fläche ist groß genug für jede Fußstellung, vom engen Stand bis zur weit außen gesetzten Position.
Startposition siebenfach verstellbar
Die Startposition legst du über das Rückenpolster fest, siebenfach verstellbar. Damit bestimmst du den Abstand zur Fußplatte und so die Tiefe, in der die Bewegung beginnt. Vom flachen Einstieg bis zur tiefen Ausgangsposition arbeitet jede Körpergröße in ihrer eigenen Geometrie. Die Verstellung läuft über eine gebogene Lochplatte unter dem Sitz, erreichbar im Stehen.
Lagerung und Aufnahmen
Die Drehachsen laufen kugelgelagert. Die Schlitten setzen sich ohne Ruckeln in Bewegung und bleiben über den gesamten Weg gleichmäßig, auch wenn beide Aufnahmen voll beladen sind. Die beiden hartverchromten 50-mm-Aufnahmen mit je 48 cm Länge fassen auch eine vollständige Bumper-Plate-Beladung.
Einstiegshilfe und Starthebel
Für den Einstieg trägt die LPL30i zwei Griffe oberhalb der Fußplatten, 35 mm im Durchmesser und 15 cm lang. Du ziehst dich daran in die Startposition, bevor die Last anliegt. Die Starthebel sitzen seitlich am Sitz, mit 40 mm Durchmesser und 20 cm Länge, und lösen die Sicherung aus der Liegeposition heraus.
Das Rückenpolster misst 90 x 30 cm bei 7 cm Stärke und stützt den Rücken über die gesamte Länge. Das Sitzpolster mit 30 x 25 cm und ebenfalls 7 cm Stärke ist leicht geneigt und hält das Becken an der Lehne.
Übungsvarianten
Auf der Maschine ergibt das eine Reihe von Varianten. Beidseitig gedrückt arbeitet die LPL30i wie eine schwere Beinpresse für den Kraftaufbau. Einseitig gedrückt verdoppelt sich die Last je Bein bei gleicher Beladung, was sie zur Einzelbeinpresse macht. Im Wechsel links und rechts innerhalb eines Satzes bleibt die Spannung durchgehend auf der Muskulatur, während jede Seite ihre Pause bekommt. Und mit hoch gesetzten Füßen verlagert sich die Arbeit vom Quadrizeps in Gesäßmuskulatur und ischiocrurale Gruppe.
Was in dieser Beinpresse steckt
Ein Blick auf die Summe lohnt sich. 217 kg Eigengewicht auf 202 x 189 cm Grundfläche stehen für einen Materialeinsatz, der sich nicht vortäuschen lässt. Dazu kommen Details, die sonst erst im oberen Studiosegment auftauchen: kugelgelagerte Drehachsen anstelle von Gleitbuchsen, freidrehende Fußplatten aus 5 mm Stahl, 7 cm Polsterstärke und Aufnahmen mit 48 cm nutzbarer Länge. Jedes dieser Merkmale kostet in der Fertigung Geld, und jedes ist am Gerät nachprüfbar. Gebaut wird die LPL30i in einer Fertigung, die Studiomarken im oberen Preissegment beliefert.
Geprüft nach EN ISO 20957, Klasse S
Die LPL30i ist nach EN ISO 20957-1 und EN ISO 20957-2 in Klasse S geprüft. Sie steht in Gyms, Vereinen, im Betriebssport, in Therapieeinrichtungen, im Hotel und im Premium Home Gym.
Technische Daten
| Gesamtmaße und Rahmen | |
|---|---|
| Länge | 202 cm |
| Breite | 189 cm |
| Höhe | 154 cm |
| Gewicht | 217 kg |
| Rahmenprofil | 80 x 50 mm |
| Fußplatten | Stahl 5 mm, rutschfest, mit Abrutschkante |
| Max. Belastbarkeit | 800 kg |
| Lieferzustand | zerlegt, mit Aufbauanleitung |
| Bewegung und Verstellung | |
|---|---|
| Bauart | Plate Loaded, iso-lateral, auch bilateral nutzbar |
| Fußplatten | freidrehend, je Seite separat |
| Belastungsstufen | 3-fach, Intensitätsänderung bis 25 % |
| Startposition | über Rückenpolster, 7-fach verstellbar |
| Drehachsen | kugelgelagert |
| Griffe der Starthebel | Ø 40 mm, 20 cm Länge |
| Griffe der Einstiegshilfe | Ø 35 mm, 15 cm Länge |
| Polsterung | |
|---|---|
| Rückenpolster | 90 x 30 x 7 cm |
| Sitzpolster | 30 x 25 x 7 cm |
| Gewichtsaufnahme | |
|---|---|
| Hantelscheibenaufnahmen | 2 x 50 mm, je Seite eine |
| Aufnahmelänge | 48 cm je Seite |
| Oberfläche | hartverchromt |
Auf einen Blick
- Iso-lateral: linke und rechte Seite vollständig getrennt, auch bilateral nutzbar
- 3 Belastungsstufen, Intensitätsänderung bis 25 % ohne Scheibenwechsel
- Freidrehende Fußplatten aus 5 mm Stahl mit Abrutschkante
- Startposition 7-fach verstellbar, kugelgelagerte Drehachsen
- Rahmenprofil 80 x 50 mm, 217 kg Eigengewicht, 800 kg Belastbarkeit
- Geprüft nach EN ISO 20957-1 und -2, Klasse S
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